Dentre as bebidas alcoólicas, a que mais tem efeito protetor ao coração é o vinho, sobretudo o tinto.Por quê? Porque nesta bebida existem substâncias químicas chamadas FLAVONÓIDES, que exercem efeitos benéficos, incluindo efeitos anti-inflamatórios, anti-oxidantes e anti-plaquetários. Os efeitos sobre as plaquetas é importante porque elas participam de modo definitivo na formação de coágulos que causa obstruções nas artérias causando infartes ou derrames.
Dose recomendada: 1 a 3 doses/dia.
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